trener

Набор на курс: Коучинг+Пилатес

Метод является новейшей разработкой в области работы с разумом и телом семейной пары Анастасии и Дэвида Векуа. В ходе применения метода уже зафиксированы колоссальные результаты клиентов, которые прошли 3 месячный курс занятий. Курс проводят: Анастасия Векуа – тренер по пилатесу, участница меджународной программы обучения пилатесу Lolita’s Legacy, USA. Дэвид Векуа – трансформационный коуч, куратор обучения […]

Набор на курс: Коучинг+Пилатес Читати далі »

Храм веры в себя

Вера человеку нужна, как воздух для жизни. Если человек не верит, то нет ничего способного сдвинуть его с места, ничего что позволит первый шаг – человек находится в иллюзии забвения обреченности, безысходности, предрешенности. Это настолько сковывающее ощущение, что только другой человек может помочь ему понять, что все это не более чем иллюзия, подкреплённая верой этого

Храм веры в себя Читати далі »

Пилатес+Коучинг. Карпаты 2017

С 7 по 9 июля 2017 года в Карпатах состоялась выездная практика с группой из 10 человек. В ходе последовательной работы в коуч-сессиях и занятиях по Пилатесу были получены новые уникальные результаты. Которые приокрыли ещё одну новую гранб понимания, как мышление влияет на здоровье человека. 3 дня коучинга и пилатеса в Карпатах, восхождение на г.

Пилатес+Коучинг. Карпаты 2017 Читати далі »

Как справиться с осенней депрессией?

Все мы замечаем, что осенние пасмурные дни навевают на нас тоску. Все чаще хочется замотаться в плед, пить горячий чай и ничего не делать. Спад активности наблюдают абсолютно все и это научно обоснованное явление. Доктор Норман Розенталь, врач из ЮАР, в 1980-х гг. переехал в Нью-Йорк для продолжения своего медицинского образования. И он заметил, что

Как справиться с осенней депрессией? Читати далі »

Как влиять на окружающих или как физические факторы влияют на восприятие реальности

Социологи, психологи и философы давно знают, что наше поведение зависит от телесных ощущений. Так сформировалась целая теория воплощенного познания, исследования которой дают нам новые удивительные взаимосвязи. Теория воплощенного познания о том, что мы воспринимаем абстрактные понятия через телесный опыт, который ассоциируется с этими понятиями. Все физические ощущения, с помощью которых дети познают мир – основа нашего восприятия

Как влиять на окружающих или как физические факторы влияют на восприятие реальности Читати далі »

Когда начать откладывать деньги?

Нам всегда кажется, что будущее – это непостижимо далеко от нас. Мы отмахиваемся от мыслей о будущем со словами: “А, это будет еще так нескоро”. И в какой-то момент оказывается, что мы абсолютно не готовы к увольнению, разводу, смерти родителей, пенсии и т.д, потому что финансового резерва не сделали, страхование здоровья не оформили, деньги на

Когда начать откладывать деньги? Читати далі »

7 принципов роста или Как выжить с 20 до 30 лет?

Мэг Джей, психотерапевт, которая специализируется на работе с молодыми людьми от 20 до 30 лет, написала книгу «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом.» Опыт ее клиентов созвучен с жизнью многих молодых людей по всей планете, которые понимают, что нет никаких гарантий. И это пугает до такой степени, что очень легко повестись на

7 принципов роста или Как выжить с 20 до 30 лет? Читати далі »

“Если беда – зовите коуча”. Радислав Гандапас

В этом фрагменте видео Радислав Гандапас рассказывает о том, что выбраться из сложной ситуации вам поможет коуч. Радислав Гандапас, цитата: “Потерял, сел, погоревал, накатил, поделился с друзьями, подумал, что делать дальше. Всё это надо, что бы в течении суток уложилось. Чему я должен научиться в этой ситуации? Что я должен понять? Чему ситуация меня пытается

“Если беда – зовите коуча”. Радислав Гандапас Читати далі »

Дизайн-мышление, что это такое?

Определяясь с выбором стратегии компании часто совершают промахи. Они могут ориентироваться на устаревшие данные, которые не дают понять, чего на самом деле хотят их будущие потребители. Или делать рискованные шаги, основываясь не на фактах, а на интуиции. Дизайн-мышление – это процесс формирования стратегии, позволяющий избежать таких ошибок с помощью инструментов из мира дизайна и внимания

Дизайн-мышление, что это такое? Читати далі »

Как вернуть веру в себя? – Отзыв на книгу “Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день.” Энн Ламотт

Эта книга для периода, когда ничего не хочется делать, когда пропала вера в себя, когда появилось ощущение бесполезности и бессмысленности, когда просто хочется отдохнуть. Каждая глава – это маленькое поглаживание своему внутреннему ребенку. Вы помните, как мама обнимала вас маленьких, целуя в макушку и говорила, что все будет хорошо. Вот так и весь текст этой

Как вернуть веру в себя? – Отзыв на книгу “Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день.” Энн Ламотт Читати далі »