7 принципов роста или Как выжить с 20 до 30 лет?
Мэг Джей, психотерапевт, которая специализируется на работе с молодыми людьми от 20 до 30 лет, написала книгу «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом.»
Опыт ее клиентов созвучен с жизнью многих молодых людей по всей планете, которые понимают, что нет никаких гарантий. И это пугает до такой степени, что очень легко повестись на рассказы о том, что все еще впереди, жизнь дается один раз и веселись, пока молод. В итоге жизнь от 20 до 30 кажется не такой уж важной, поскольку принято считать, что тридцать – это новые двадцать. И это обман.
Возраст от двадцати до тридцати лет – это критический период взросления. В этот отрезок времени легче всего заложить основы той жизни, которую мы хотим прожить. Чем бы мы ни занимались, третий десяток – это переломный этап (период серьезной реорганизации), а события, происходящие в это время, оказывают несоразмерно большое влияние на нашу взрослую жизнь.
Что же делать с этой неопределенностью после окончания университета?
1. Накапливайте капитал идентичности!
Капитал идентичности – это совокупность личностных активов, то, что мы делаем достаточно хорошо или достаточно долго, чтобы оно стало частью нас. Одни аспекты капитала идентичности отображаются в нашем резюме – это может быть образование, опыт работы, стажировки и участие в проектах. Другие носят более личный характер – в частности, это могут быть ваши навыки общения, то, как вы решаете проблемы или ваше чувство вкуса. Капитал идентичности – это то, как мы создаем себя: шаг за шагом, постепенно. И самый важный его элемент – то, что мы приносим на рынок взрослой жизни. Это та валюта, за которую мы, образно говоря, «покупаем» работу, отношения и все то, к чему стремимся. Молодым людям двадцати с лишним лет кажется, что кризис идентичности – это то, что происходит сейчас, а накопление капитала идентичности – то, что будет потом. Однако на самом деле эти процессы должны сосуществовать одновременно.
2. Работайте, используя свои сильные качества!
Продолжительная работа на низкоквалифицированной должности, уговаривая себя, что она временная, может негативно повлиять на развитие вашей карьеры в целом. Такая работа может казаться очень интересной, но часто это просто способ ничего не делать и не реализовывать свой потенциал. Побывать в начале своего пути ассистентом, стажером или волонтером — довольно сильная позиция.
3. Развивайте свой мозг!
Джордж Дорси, антрополог, говорит: «Чем больше вы используете свой мозг, тем больше у вас будет мозга, который можно использовать.»
К двадцати годам мозг человека достигает нужного размера, но в нем еще проходит процесс формирования нейронных связей. Мозг состоит из сотни миллиардов нейронов, каждый из которых способен сформировать тысячи связей с другими нейронами. Возраст от 20 до 30 — самый эффективный для получения навыков, формирования фундамента для завтрашнего успеха.
4. Расширяйте круг общения!
Ограничивая в двадцать лет круг общения только единомышленниками и ровесниками, вы подвергаете себя опасности барахтаться в узком вихре похожих проблем, ситуаций и мнений. Это не поможет вам преуспеть, ведь чаще те люди, с которыми мы едва знакомы, способны быстро и самым радикальным образом изменить к лучшему вашу жизнь.
5. Относитесь к отношениям, как к рулетке!
Не стоит ждать тридцати лет, чтобы стать более требовательным в своем выборе. Если вы довольствуетесь, чем придется и тратите молодые годы на ничего не значащие для ваш отношения, вы попадаете в ловушку, из которой выбраться так же сложно, как из огромного кредита. Около двух третей юношей и девушек двадцати с лишним лет убеждены, что совместное проживание – прекрасный способ избежать развода. Менее результативное общение, более низкий уровень обязательств и нестабильность супружеской жизни – все это свойственно именно парам, живущим вместе до публичного признания обязательств друг перед другом. Сожительство не было бы проблемой, если бы можно было легко от него отказаться. Молодые люди не только эмоционально привязываются к партнеру, но и привыкают к определенному укладу жизни, думают, что уже слишком поздно что-то менять и т.д. Создание семьи – одно из важнейших событий в нашей жизни, поскольку от этого многое зависит. Если построение карьеры можно сравнить с игрой в блек-джек (когда необходимо видеть карты, принимая решения; играть двумя руками, запоминая при этом текущие выигрыши; быть готовым рискнуть, воспользовавшись благоприятной возможностью, или вести осторожную игру с каждой очередной картой), то выбрать спутника жизни – это все равно что подойти к колесу рулетки и поставить все свои фишки на красное.
6. Заводите детей до 30!
Тема рождения детей после 30 и после 40 сейчас крайне пропагандируется, но мало кто предоставляет научные данные и информирует население о фертильности. Те, кому удается зачать и выносить ребенка после 35-40 лет, — счастливчики. Если у вас появляются дети в возрасте от тридцати пяти до сорока лет, а затем у ваших детей появляются дети в том же возрасте, минимум одному поколению приходится разрываться не между двадцатилетними детьми и восьмидесятилетними родителями, а между совсем маленькими детьми и родителями, которым уже больше восьмидесяти лет.
7. Помните, что соцсети — это не реальная жизнь.
Итого, абстрактные призывы – «Следуй за своими мечтами!», «Ставь перед собой высокие цели!» – часто не значат ничего, а молодые люди не знают, как добиться желаемого, а иногда даже чего они, собственно говоря, хотят. Помня о времени, вы будете вносить в свою жизнь определенность. Ваша судьба должна зависеть от того, что вы знаете и делаете.
